Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Twaróg Żywienie


Twaróg Vs Masło Migdałowe Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
0,30 mg   
27

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,01 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,70 µg   
26

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
130,00 mg   
99+

Żelazo
3,49 mg   
6
0,00 mg   
99+

Magnez
279,00 mg   
2
10,00 mg   
99+

Fosfor
508,00 mg   
11
100,00 mg   
99+

Potas
748,00 mg   
3
150,00 mg   
99+

Sód
227,00 mg   
39
40,00 mg   
99+

Cynk
3,29 mg   
10
0,60 mg   
38

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
80,53 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty