Huis
Mijn Zuivel Dieet


Pindakaas vs Amandelboter Feiten


Amandelboter vs Pindakaas Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
598,00 kcal   
7
614,00 kcal   
6

calorieën In 1 Pat
1.543,00 kcal   
25
1.535,00 kcal   
24

Calorieën In 1 eetlepel
96,00 kcal   
16
98,00 kcal   
17

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
179,00 kcal   
23

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
22,21 G   
22
20,96 G   
26

Koolhydraten
22,31 G   
22
18,82 G   
27

Vezel
5,00 G   
2
10,30 G   
1

Suiker
10,49 G   
99+
6,27 G   
99+

Fats
3,50 G   
20
55,50 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
91 %   
21

Verzadigd vet
3,50 G   
31
6,55 G   
37

Trans vet
2,00 G   
9
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G   
20
13,61 G   
3

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G   
99+
32,45 G   
2

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,15 mg   
8
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamine B3 (niacine)
13,11 mg   
1
3,16 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,44 mg   
3
0,10 mg   
14

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
87,00 ug   
1
53,00 ug   
6

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug   
99+
0,00 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
9,10 mg   
2
24,21 mg   
1

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug   
23
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
49,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Ijzer
1,74 mg   
9
3,49 mg   
6

Magnesium
168,00 mg   
5
279,00 mg   
2

Fosfor
335,00 mg   
30
508,00 mg   
11

Kalium
558,00 mg   
7
748,00 mg   
3

Natrium
426,00 mg   
29
227,00 mg   
39

Zink
2,51 mg   
23
3,29 mg   
10

anders
  
  

Water
0,25 G   
1,64 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten   
antioxidatieve werking, vermindert cholesterol, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Verbetert de cognitieve denken, verbetert Nutrition, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Remedie tegen bloedarmoede, Stimuleert de hersenen en zijn functies   

Andere algemene voordelen
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   
vermijdt constipatie, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   
Cure Eczeem, Bestrijdt puistjes en acne, Vrij van radicalen, Beschermt tegen Photoaging, Beschermt de huid tegen uitdroging, Helpt om het effect van Psoriasis verminderen   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei, Resultaten in glanzend haar, Voorkomt vergrijzing van Haar, vermindert roos   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden, Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken   
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Kunnen worden toegevoegd aan smoothies   

Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E   
bevat Magnesium, Bevat enkelvoudig onverzadigd vet, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Rijk aan ijzer, Bron van vitamine E   

Allergie
  
  

Pindakaas En Amandelboter allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Niet beschikbaar, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling   
krampen, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, Loopneus of verstopte neus, niezen, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.   
Almond boter is een voedingsmiddel pasta gemaakt van amandelen.   

Kleur
Bruin   
Roasted Brown   

Pindakaas En Amandelboter Smaak
Romig, Nootachtig   
Rich geroosterde amandelen   

Pindakaas En Amandelboter Aroma
Nootachtig   
Nootachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Amerikaans   
Europa   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers   
amandelen   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder   
Kom, blender   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10 minuten   
15- 20 minuten   

Kooktijd
5   
15   

aging Tijd
Niet toepasbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
68,00 ° F   
11
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
Rond 3 maanden   
2 jaar   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten