Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Masło Orzechowe Fakty


Masło Orzechowe Vs Masło Migdałowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
614,00 kcal   
6
598,00 kcal   
7

kalorie w 1 pat
1 535,00 kcal   
24
1 543,00 kcal   
25

Kalorii w 1 łyżka
98,00 kcal   
17
96,00 kcal   
16

kalorie w 1 szklance
179,00 kcal   
23
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
20,96 g   
26
22,21 g   
22

Węglowodany
18,82 g   
27
22,31 g   
22

Włókno
10,30 g   
1
5,00 g   
2

Cukier
6,27 g   
99+
10,49 g   
99+

Tłuszcze
55,50 g   
99+
3,50 g   
20

% Zawartość Tłuszczu
91 %   
21
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
6,55 g   
37
3,50 g   
31

Tłuszcze trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
13,61 g   
3
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
32,45 g   
2
0,25 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,15 mg   
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
0,19 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
13,11 mg   
1

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,44 mg   
3

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
87,00 µg   
1

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
9,10 mg   
2

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
49,00 mg   
99+

Żelazo
3,49 mg   
6
1,74 mg   
9

Magnez
279,00 mg   
2
168,00 mg   
5

Fosfor
508,00 mg   
11
335,00 mg   
30

Potas
748,00 mg   
3
558,00 mg   
7

Sód
227,00 mg   
39
426,00 mg   
29

Cynk
3,29 mg   
10
2,51 mg   
23

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje   
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości   

Inne korzyści Ogólne
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli   
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E   

Alergia
  
  

Masło Migdałowe i Masło Orzechowe Objawy Alergii
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.   
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.   

Kolor
Pieczony Brązowy   
Brązowy   

Masło Migdałowe i Masło Orzechowe Smak
Rich prażonych migdałów   
Kremowy, Orzechowy   

Masło Migdałowe i Masło Orzechowe Aromat
Orzechowy   
Orzechowy   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
migdały   
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
10 minut   

Czas Gotowania
15   
5   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
68,00 °F   
11

Okres Trwałości
2 lata   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty