Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Orzechowe Vs Margaryna Żywienie


Margaryna Vs Masło Orzechowe Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
3,50 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
13,11 mg   
1
3,80 mg   
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,44 mg   
3
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
87,00 µg   
1
2,50 µg   
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Witamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Witamina E (tokoferol alfa)
9,10 mg   
2
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerały
  
  

Wapń
49,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Żelazo
1,74 mg   
9
5,25 mg   
3

Magnez
168,00 mg   
5
3,25 mg   
99+

Fosfor
335,00 mg   
30
2,50 mg   
99+

Potas
558,00 mg   
7
0,25 mg   
99+

Sód
426,00 mg   
29
1,25 mg   
99+

Cynk
2,51 mg   
23
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty