Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Orzechowe Vs Colby Sera Fakty


Colby Sera Vs Masło Orzechowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
598,00 kcal   
7
394,00 kcal   
16

kalorie w 1 pat
1 543,00 kcal   
25
520,00 kcal   
20

Kalorii w 1 łyżka
96,00 kcal   
16
67,00 kcal   
15

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
112,00 kcal   
20

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
110,00 kcal   
10

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
22,21 g   
22
23,76 g   
17

Węglowodany
22,31 g   
22
2,57 g   
99+

Włókno
5,00 g   
2
0,00 g   
15

Cukier
10,49 g   
99+
0,52 g   
11

Tłuszcze
3,50 g   
20
32,11 g   
99+

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
20,22 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,95 g   
23

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
9,28 g   
15

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
13

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Witamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
18

Witamina B3 (niacyna)
13,11 mg   
1
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,44 mg   
3
0,08 mg   
21

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
87,00 µg   
1
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
9,10 mg   
2
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
49,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Żelazo
1,74 mg   
9
0,76 mg   
18

Magnez
168,00 mg   
5
26,00 mg   
19

Fosfor
335,00 mg   
30
457,00 mg   
17

Potas
558,00 mg   
7
127,00 mg   
99+

Sód
426,00 mg   
29
604,00 mg   
24

Cynk
2,51 mg   
23
3,07 mg   
12

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
38,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Silne i zdrowe mięśnie, Kontrola cukrzycy, zapobiega otyłości, Absorps wapnia i witaminy B, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Rak zapobiega, wzmacnia kości   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Dobra dla kości, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Chroni przed chorobami serca   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania, Używany jako nadzienie wewnątrz zabawki dla psów, Używany do walki z niedożywienia w krajach dotkniętych głodem, Używane zrobić prosty odkryty karmnik   
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem błonnika pokarmowego, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B3, Dobrym źródłem witaminy B5, Dobrym źródłem witaminy B6, bogaty w żelazo, Magnez bogatych, Mangan bogatych, fosfor bogatych, Bogate w miedź, Bogate w żelazo, Bogate w fosfor, Źródło witaminy E   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Masło Orzechowe i Colby Sera Objawy Alergii
skurcze brzucha, Biegunka, Nudności, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Zaostrzenie gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Masło orzechowe jest pasta żywności wykonana z suchych prażonych orzeszków ziemnych, z dodatkiem soli, cukru, olejów roślinnych i emulgatorów.   
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego   

Kolor
Brązowy   
Żółty   

Masło Orzechowe i Colby Sera Smak
Kremowy, Orzechowy   
Słodkie   

Masło Orzechowe i Colby Sera Aromat
Orzechowy   
Łagodny, Słodkie   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Amerykański   
Winconsin, Stany zjednoczone   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Olej z orzechów, prażone orzeszki ziemne, Sól, Cukier, emusifiers   
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Cremoris, Lactococcus lactis subsp   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
5   
90   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
68,00 °F   
11
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty