×

Colby Sera
Colby Sera

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Colby Sera
X
žinčica

Colby Sera Vs žinčica

kalorie

Kalorii w 1 szklance

520,00 kcal-
50 1927
👆🏻

kalorie

394,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

67,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

112,00 kcal-
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

110,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,76 g2,70 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,57 g4,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,52 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

32,11 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

33 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

20,22 g0,95 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,95 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

9,28 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

95,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

994,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,08 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

18,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,83 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

24,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,28 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

685,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,76 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnez

26,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

457,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

127,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

604,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,07 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

38,20 g90,07 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

-
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość

Co jest

Co jest

Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.

Kolor

Żółty
-

Smak

Słodkie
Kwaśny, Słodkie

Aromat

Łagodny, Słodkie
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Winconsin, Stany zjednoczone
Republika Czeska, Polska

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Mleko owiec

Fermentacja Agenta

Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 12 godzin
2 dni

Czas Gotowania

90
2 dni

Czas Starzenia

4- 8 tygodni
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F46,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
10 do 14 dni