×

Lassi
Lassi

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Lassi
X
Twaróg

Lassi Vs Twaróg

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
83,00 kcal98,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.5 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne206,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.9 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne14,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.13 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne28,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.18 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.22 Wielkość porcji
100
100
1.23 Białka
3,05 g11,12 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
2.4 Węglowodany
10,58 g3,38 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.6.3 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
2.6.10 Cukier
Niedostępne2,67 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
2.8 Tłuszcze
3,29 g4,30 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.9.5 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
3.2.2 Tłuszcz nasycony
1,00 g1,72 g
Amasi Fakty
0 67
4.2.2 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
4.4.3 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g0,12 g
Paneer Fakty
0 48
4.5.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g0,78 g
žinčica Fakty
0 32.9
7 Odżywianie
7.1 Wielkość porcji
100
100
7.2 Cholesterol
27,00 mg17,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
9.3 Witaminy
9.3.1 Witamina A
33,42 IU140,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
9.3.6 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
9.4.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
9.4.7 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
9.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,05 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
9.4.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg12,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
9.4.19 Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg0,43 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
9.5.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
9.5.6 Witamina D
0,22 IU3,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
9.6.3 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
12.5.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg0,08 mg
Paneer Fakty
0 24.21
12.5.6 Witamina K (filochinon)
1,62 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
12.6 Minerały
12.6.1 Wapń
101,39 mg83,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
12.6.3 Żelazo
0,06 mg0,07 mg
Paneer Fakty
0 70
12.6.6 Magnez
9,64 mg8,00 mg
Gelato Fakty
0 444
12.6.7 Fosfor
85,70 mg159,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
12.7.4 Potas
142,14 mg104,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
12.7.5 Sód
38,84 mg364,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
12.7.9 Cynk
0,39 mg0,40 mg
Gelato Fakty
0 7.31
12.8 Inne
12.8.1 Woda
Niedostępne79,79 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
12.8.4 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
13 Korzyści
13.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
13.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
13.2 Włosy i uroda Korzyści
13.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
13.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
13.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
13.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
13.4 Alergia
13.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
14 Co jest
14.1 Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
14.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
14.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
14.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży, kwaśny zapach
14.1.4 Wegetariański
14.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Nieznany
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
100
100
15.2 Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Mleko, Jogurt
15.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
15.4 Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Gar, Mieszadło
15.5 Czas Trwania
15.5.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
3- 4 godziny
15.6.2 Czas Gotowania
NA
15
15.6.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
15.7 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.7.1 Chłodzenie Temperatura
45,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
16.3.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
5- 7 dni