×

Lassi
Lassi

Đông lại
Đông lại



ADD
Compare
X
Lassi
X
Đông lại

Lassi Vs Đông lại

Calo

Năng lượng trong 1 ly

110,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

83,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

30,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

30,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

59,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,05 g11,12 g
0 215
👆🏻

carbs

10,58 g3,38 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

14,00 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,29 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

3 %4 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,00 g1,72 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g0,12 g
0 48
👆🏻

Chất béo

2,00 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

27,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

33,42 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

6,08 microgam12,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,23 microgam0,43 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,22 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam0,10 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,09 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,62 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

101,39 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,06 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

magnesium

9,64 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

85,70 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

142,14 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

38,84 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,39 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

91,20 g79,79 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn

Lợi ích chung khác

Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.

Màu

-
trắng

vị

-
Chua

mùi thơm

-
Tươi, Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu, Hy lạp, Ý
-

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
Sữa, Sữa chua

Lên men Agent

-
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Những điều bạn cần

Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
Pot lớn, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10- 15 phút
3- 4 giờ

Giờ nấu ăn

-
15

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

45,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

3- 5 ngày
5- 7 ngày