Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Skóra Mleka


Skóra Mleka Vs Lassi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
298,00 kcal  
99+

kalorie
83,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
30,00 kcal  
21
18,00 kcal  
14

Kalorii w 1 uncja
30,00 kcal  
12
37,00 kcal  
16

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
320,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,05 g  
99+
3,13 g  
99+

Węglowodany
10,58 g  
34
4,73 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
14,00 g  
99+
4,13 g  
38

Tłuszcze
3,29 g  
18
10,39 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
-  

Tłuszcz nasycony
1,00 g  
9
7,03 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,46 g  
8

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,55 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g  
99+
3,32 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
27,00 mg  
39
35,00 mg  
34

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU  
99+
354,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg  
36
3,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg  
99+
0,19 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg  
15
0,90 mg  
26

Witamina D
0,22 IU  
99+
2,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
1,62 µg  
20
1,30 µg  
22

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Żelazo
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnez
9,64 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
85,70 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potas
142,14 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sód
38,84 mg  
99+
61,00 mg  
99+

Cynk
0,39 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
91,20 g  
81,12 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny  
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
-  
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce  
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kremowy, Mleczny, Gruby  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Japonia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt  
Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F  
16
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3- 5 dni  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty