Rumah
Diet Dairy Saya


Lassi vs susu Kulit


susu Kulit vs Lassi


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal  
10
298,00 kkal  
99+

kalori
83,00 kkal  
99+
123,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
30,00 kkal  
21
18,00 kkal  
14

Kalori dalam 1 oz
30,00 kkal  
12
37,00 kkal  
16

Kalori dalam 1 iris
59,00 kkal  
13
320,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,05 g  
99+
3,13 g  
99+

Karbohidrat
10,58 g  
34
4,73 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
14,00 g  
99+
4,13 g  
38

lemak
3,29 g  
18
10,39 g  
99+

Kandungan lemak
3 %  
3
-  

Lemak jenuh
1,00 g  
9
7,03 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,46 g  
8

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g  
21
0,55 g  
99+

monounsaturated Fat
2,00 g  
99+
3,32 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,00 mg  
39
35,00 mg  
34

vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU  
99+
354,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,08 pg  
36
3,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,23 pg  
99+
0,19 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
2,21 mg  
15
0,90 mg  
26

Vitamin D
0,22 IU  
99+
2,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phylloquinone)
1,62 pg  
20
1,30 pg  
22

bahan galian
  
  

Kalsium
101,39 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Besi
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesium
9,64 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
85,70 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Kalium
142,14 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodium
38,84 mg  
99+
61,00 mg  
99+

Seng
0,39 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Lain
  
  

air
91,20 g  
81,12 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan  
Otot yang kuat dan sehat, Membantu menambah berat badan, Aids mabuk, menyediakan energi  

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol  
-  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna  
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
-  
Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Pre-Shampoo conditioner  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber kalori, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Sembelit, haid, Gas, Sakit kepala, hives, Ruam kulit gatal, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah  
kulit susu mengacu pada kulit lengket protein yang terbentuk pada bagian atas susu dan susu yang mengandung cairan.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Lembut, Seperti susu, Tebal  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Eropah, Yunani, Italia  
Jepang  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt  
susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit  
-  

Waktunya memasak
-  
15  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
45,00 ° F  
16
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
3- 5 hari  
1 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu