Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skóra Mleka Vs Twaróg


Twaróg Vs Skóra Mleka


kalorie

Kalorii w 1 szklance
298,00 kcal  
99+
215,00 kcal  
34

kalorie
123,00 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
18,00 kcal  
14
25,00 kcal  
18

Kalorii w 1 uncja
37,00 kcal  
16
64,00 kcal  
30

Kalorii w 1 plasterek
320,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,13 g  
99+
14,10 g  
37

Węglowodany
4,73 g  
99+
3,50 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,13 g  
38
3,50 g  
32

Tłuszcze
10,39 g  
99+
10,60 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
20 %  
17

Tłuszcz nasycony
7,03 g  
99+
7,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,46 g  
8
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,55 g  
99+
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
3,32 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
35,00 mg  
34
1,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
354,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
28

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg  
99+
0,50 mg  
18

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg  
99+
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,19 µg  
99+
0,70 µg  
29

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg  
26
1,00 mg  
25

Witamina D
2,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,30 µg  
22
1,10 µg  
24

Minerały
  
  

Wapń
107,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potas
132,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sód
61,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
0,39 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
81,12 g  
80,53 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię  
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem  
-  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.  
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kremowy, Mleczny, Gruby  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Japonia  
Niemcy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
Maślanka, Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Miska, Etamina, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
24-36 godzin  

Czas Gotowania
15  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
86,00 °F  
7

Okres Trwałości
1 miesiąc  
7- 10 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Nabiał

Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty