1 kalorie
1.1 kalorie
83,00 kcal174,00 kcal
0
904
1.7 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.10 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.14 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.19 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
2.3 Wielkość porcji
2.4 Białka
3.4 Węglowodany
4.3.3 Włókno
4.4.3 Cukier
Niedostępne0,27 g
0
54.08
4.6 Tłuszcze
4.6.6 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
5.2.2 Tłuszcz nasycony
5.3.4 Tłuszcze trans
5.3.9 Tłuszcze wielonienasycone
5.3.16 Jednonienasycone Tłuszczu
6 Odżywianie
6.1 Wielkość porcji
6.2 Cholesterol
6.4 Witaminy
6.4.1 Witamina A
6.4.8 Witamina B1 (tiamina)
6.6.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
6.6.6 Witamina B3 (niacyna)
6.6.11 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg0,04 mg
-0.026
1.5
6.6.13 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.7.3 Witamina B12 (kobalamina)
6.8.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.8.6 Witamina D
6.8.10 Witaminy D (D2+D3)
9.5.2 Witamina E (tokoferol alfa)
9.5.6 Witamina K (filochinon)
10.2 Minerały
10.2.1 Wapń
101,39 mg207,00 mg
0
1705
12.5.4 Żelazo
15.3.4 Magnez
18.6.3 Fosfor
18.6.6 Potas
142,14 mg105,00 mg
0
1794
18.6.7 Sód
38,84 mg84,00 mg
0
7022.4
18.6.8 Cynk
18.7 Inne
18.7.1 Woda
18.7.2 Kofeina
19 Korzyści
19.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Absorps wapnia i witaminy B
19.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
19.2 Włosy i uroda Korzyści
19.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
19.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
19.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
19.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
19.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka
19.4 Alergia
19.4.1 Objawy Alergii
20 Co jest
20.1 Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
20.1.1 Kolor
20.1.2 Smak
20.1.3 Aromat
20.1.4 Wegetariański
20.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Włochy
21 Jak zrobić
21.1 Wielkość Porcji
21.2 Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
21.2.1 Fermentacja Agenta
21.3 Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
21.4 Czas Trwania
21.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
2- 3 godziny
21.4.2 Czas Gotowania
21.4.3 Czas Starzenia
21.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
21.5.1 Chłodzenie Temperatura
21.5.2 Okres Trwałości