×

Lassi
Lassi

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
Lassi
X
Ser Fontina

Lassi Vs Ser Fontina

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

110,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

83,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

30,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

30,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

3,05 g25,60 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

10,58 g1,55 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

14,00 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

3,29 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %45 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,00 g19,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g1,65 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

2,00 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

27,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

33,42 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,11 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

6,08 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,23 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,21 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,22 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,09 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,62 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

101,39 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,06 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

9,64 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,70 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

142,14 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

38,84 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,39 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

91,20 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.

Kolor

-
kość słoniowa

Smak

-
Kremowy, Gładki, tarta

Aromat

-
Łagodny, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Grecja, Włochy
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Kardamon, Słoik, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

10- 15 minut
10- 12 godzin

Czas Gotowania

-
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

45,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3- 5 dni
2- 3 Miesiące