Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lassi Vs Mleko w proszku Fakty


Mleko w proszku Vs Lassi Fakty


kalorie

kalorie za 100g
83,00 kcal   
99+
362,00 kcal   
27

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
434,00 kcal   
13

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
17,00 kcal   
5

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,05 g   
99+
36,16 g   
5

Węglowodany
10,58 g   
34
51,98 g   
6

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
Niedostępne   
51,98 g   
99+

Tłuszcze
3,29 g   
18
0,77 g   
5

Tłuszcz nasycony
1,00 g   
9
0,50 g   
4

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
0,03 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 g   
99+
0,20 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,00 mg   
39
20,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,42 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,42 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
1,55 mg   
2

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
34
0,95 mg   
8

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,36 mg   
6

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µg   
31
50,00 µg   
7

Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µg   
99+
4,03 µg   
1

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg   
10
6,80 mg   
2

Witamina D
0,22 IU   
37
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
35
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
1,62 µg   
17
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
101,39 mg   
99+
1 257,00 mg   
3

Żelazo
0,06 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnez
9,64 mg   
99+
110,00 mg   
7

Fosfor
85,70 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potas
142,14 mg   
99+
1 794,00 mg   
1

Sód
38,84 mg   
99+
535,00 mg   
27

Cynk
0,39 mg   
99+
4,08 mg   
5

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
3,16 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy   

Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki., Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Lassi i Mleko w proszku Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Niedostępne, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty   

Co jest

Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Lassi i Mleko w proszku Smak
Niedostępne   
Mleczny   

Lassi i Mleko w proszku Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Rosja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   
Mleko pasteryzowane   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
Niedostępne   

Czas Gotowania
NA   
Niedostępne   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
45,00 °F   
16
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
3- 5 dni   
2 lata   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty