Dom
×

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Kwaśna śmietana
X
Twaróg

Kwaśna śmietana Vs Twaróg

1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
193,00 kcal
Rank: 54 (Overall)
98,00 kcal
Rank: 70 (Overall)
Mleko Organiczne Fakty
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
455,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
206,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
Yak Masło Fakty
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
24,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
14,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
Bita śmietana Fakty
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
57,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
28,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
2,10 g
Rank: 82 (Overall)
11,12 g
Rank: 39 (Overall)
Odparowane Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
2,90 g
Rank: 67 (Overall)
3,38 g
Rank: 62 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
2,90 g
Rank: 27 (Overall)
2,67 g
Rank: 26 (Overall)
Ser Szwajcarski Fakty
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
20,00 g
Rank: 52 (Overall)
4,30 g
Rank: 29 (Overall)
Yakult Fakty
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
14 %
Rank: 8 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
12,00 g
Rank: 50 (Overall)
1,72 g
Rank: 12 (Overall)
Amasi Fakty
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
0,80 g
Rank: 32 (Overall)
0,12 g
Rank: 62 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
5,00 g
Rank: 43 (Overall)
0,78 g
Rank: 71 (Overall)
žinčica Fakty
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
52,00 mg
Rank: 28 (Overall)
17,00 mg
Rank: 46 (Overall)
Ser topiony Fakty
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
436,00 IU
Rank: 36 (Overall)
140,00 IU
Rank: 59 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)
0,16 mg
Rank: 51 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
0,10 mg
Rank: 41 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
Bita śmietana Fakty
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
11,00 µg
Rank: 24 (Overall)
12,00 µg
Rank: 23 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
0,30 µg
Rank: 44 (Overall)
0,43 µg
Rank: 35 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
0,90 mg
Rank: 17 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
3,00 IU
Rank: 30 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
0,10 µg
Rank: 17 (Overall)
Mleko Fakty
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
0,40 mg
Rank: 18 (Overall)
0,08 mg
Rank: 36 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
0,70 µg
Rank: 22 (Overall)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
141,00 mg
Rank: 47 (Overall)
83,00 mg
Rank: 74 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
0,10 mg
Rank: 50 (Overall)
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)
Paneer Fakty
2.4.3 Magnez
Gjetost Ser Fak..
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)
8,00 mg
Rank: 44 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
85,00 mg
Rank: 59 (Overall)
159,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Mleko w proszku..
211,00 mg
Rank: 24 (Overall)
104,00 mg
Rank: 59 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Doogh Fakty
70,00 mg
Rank: 56 (Overall)
364,00 mg
Rank: 30 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Mleko Yak Fakty
0,30 mg
Rank: 57 (Overall)
0,40 mg
Rank: 51 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
71,00 g
Rank: 32 (Overall)
79,79 g
Rank: 26 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Mleko Fakty
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
    4.1.1 Kolor
    Biały
    Biały
    4.1.2 Smak
    Kwaśny
    Kwaśny
    4.1.3 Aromat
    Mleczny
    Świeży, kwaśny zapach
    4.1.4 Wegetariański
    88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
    88% Low Calorie Dairy Products Nabiał have it !
    4.2 Pochodzenie
    Europa, Grecja, Włochy
    Nieznany
    5 Jak zrobić
    5.1 Wielkość Porcji
    100
    100
    5.2 Składniki
    Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
    Mleko, Jogurt
    5.2.1 Fermentacja Agenta
    Niedostępne
    Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
    5.3 Rzeczy, które trzeba
    Miska, Mieszadło
    Gar, Mieszadło
    5.4 Czas Trwania
    5.4.1 Czas przygotowania
    20- 25 minut
    3- 4 godziny
    5.4.2 Czas Gotowania
    NA
    15
    5.4.3 Czas Starzenia
    Niedostępne
    Nie Dotyczy
    5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
    5.5.1 Chłodzenie Temperatura
    Frozen Custard ..
    40,00 °F
    Rank: 18 (Overall)
    39,20 °F
    Rank: 19 (Overall)
    Mrożony Jogurt Fakty
    ADD ⊕
    5.5.2 Okres Trwałości
    1- 2 tygodnie
    5- 7 dni