×

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Kwaśna śmietana
X
Twaróg

Kwaśna śmietana Vs Twaróg Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
100
1.2 Cholesterol
52,00 mg17,00 mg
Ser topiony żywienia
0 325
3.2 Witaminy
3.2.1 Witamina A
436,00 IU140,00 IU
Masło Orzechowe żywienia
0 2499
1.3.1 Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,03 mg
Paneer żywienia
0 3.5
1.7.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg0,16 mg
Masło kakaowe żywienia
0 2.017
1.9.2 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,10 mg
Masło kakaowe żywienia
0 13.112
1.9.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,05 mg
Bita śmietana żywienia
-0.026 1.5
1.9.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg12,00 µg
Masło kakaowe żywienia
0 87
2.3.1 Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg0,43 µg
Masło Orzechowe żywienia
0 4.03
2.4.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg0,00 mg
Mleko żywienia
0 7.7
2.5.4 Witamina D
0,00 IU3,00 IU
Jogurt żywienia
0 301
3.3.3 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,10 µg
Mleko żywienia
0 7.5
5.5.3 Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg0,08 mg
Paneer żywienia
0 24.21
5.5.7 Witamina K (filochinon)
0,70 µg0,00 µg
Jogurt żywienia
0 30.3
5.6 Minerały
5.6.1 Wapń
141,00 mg83,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 1705
5.6.2 Żelazo
0,10 mg0,07 mg
Paneer żywienia
0 70
5.6.3 Magnez
11,00 mg8,00 mg
Gelato żywienia
0 444
5.6.5 Fosfor
85,00 mg159,00 mg
Gelato żywienia
0 1409
5.6.6 Potas
211,00 mg104,00 mg
Gelato żywienia
0 1794
5.6.8 Sód
70,00 mg364,00 mg
Masło kakaowe żywienia
0 7022.4
5.6.10 Cynk
0,30 mg0,40 mg
Gelato żywienia
0 7.31
5.7 Inne
5.7.1 Woda
71,00 g79,79 g
Masło kakaowe żywienia
0 221
5.7.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko żywienia
0 0