Dom
×

Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana

Jogurt
Jogurt



ADD
Compare
X
Kwaśna śmietana
X
Jogurt

Kwaśna śmietana Vs Jogurt

1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
193,00 kcal
Rank: 54 (Overall)
59,00 kcal
Rank: 84 (Overall)
Mleko Organiczne Fakty
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
455,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
134,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Yak Masło Fakty
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
24,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
9,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
Bita śmietana Fakty
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
57,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
17,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)
Nie Dotyczy
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
2,10 g
Rank: 82 (Overall)
5,00 g
Rank: 53 (Overall)
Odparowane Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
2,90 g
Rank: 67 (Overall)
3,60 g
Rank: 59 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
2,90 g
Rank: 27 (Overall)
3,24 g
Rank: 30 (Overall)
Ser Szwajcarski Fakty
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
20,00 g
Rank: 52 (Overall)
0,39 g
Rank: 3 (Overall)
Yakult Fakty
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
14 %
Rank: 8 (Overall)
3 %
Rank: 3 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
12,00 g
Rank: 50 (Overall)
0,12 g
Rank: 2 (Overall)
Amasi Fakty
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
0,80 g
Rank: 32 (Overall)
0,01 g
Rank: 70 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
5,00 g
Rank: 43 (Overall)
0,05 g
Rank: 82 (Overall)
žinčica Fakty
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
52,00 mg
Rank: 28 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Ser topiony Fakty
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
436,00 IU
Rank: 36 (Overall)
4,00 IU
Rank: 80 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
0,02 mg
Rank: 33 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)
0,28 mg
Rank: 31 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
0,21 mg
Rank: 21 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0,06 mg
Rank: 29 (Overall)
Bita śmietana Fakty
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
11,00 µg
Rank: 24 (Overall)
7,00 µg
Rank: 30 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
0,30 µg
Rank: 44 (Overall)
0,75 µg
Rank: 24 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
0,90 mg
Rank: 17 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
Mleko Fakty
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
0,40 mg
Rank: 18 (Overall)
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
0,70 µg
Rank: 22 (Overall)
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
141,00 mg
Rank: 47 (Overall)
110,00 mg
Rank: 64 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
0,10 mg
Rank: 50 (Overall)
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)
Paneer Fakty
2.4.3 Magnez
Gjetost Ser Fak..
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
85,00 mg
Rank: 59 (Overall)
135,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Mleko w proszku..
211,00 mg
Rank: 24 (Overall)
141,00 mg
Rank: 45 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Doogh Fakty
70,00 mg
Rank: 56 (Overall)
36,00 mg
Rank: 72 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Mleko Yak Fakty
0,30 mg
Rank: 57 (Overall)
0,52 mg
Rank: 41 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
71,00 g
Rank: 32 (Overall)
85,10 g
Rank: 18 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Mleko Fakty
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
    4.1.1 Kolor
    Biały
    Biały
    4.1.2 Smak
    Kwaśny
    Kremowy
    4.1.3 Aromat
    Mleczny
    Świeży
    4.1.4 Wegetariański
    88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
    88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
    4.2 Pochodzenie
    Europa, Grecja, Włochy
    kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
    5 Jak zrobić
    5.1 Wielkość Porcji
    100
    100
    5.2 Składniki
    Zwykły krem, Odtłuszczone mleko
    Mleko, Sól, Ocet winny
    5.2.1 Fermentacja Agenta
    Niedostępne
    Niedostępne
    5.3 Rzeczy, które trzeba
    Miska, Mieszadło
    Miska, Patelnia, Mieszadło
    5.4 Czas Trwania
    5.4.1 Czas przygotowania
    20- 25 minut
    8- 10 godzin
    5.4.2 Czas Gotowania
    NA
    15
    5.4.3 Czas Starzenia
    Niedostępne
    Niedostępne
    5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
    5.5.1 Chłodzenie Temperatura
    Frozen Custard ..
    40,00 °F
    Rank: 18 (Overall)
    99,00 °F
    Rank: 5 (Overall)
    Mrożony Jogurt Fakty
    ADD ⊕
    5.5.2 Okres Trwałości
    1- 2 tygodnie
    3- 5 dni