1 kalorie
1.1 kalorie
200,00 kcal886,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.13 Wielkość porcji
1.14 Białka
1.17 Węglowodany
1.19.1 Włókno
1.20.1 Cukier
1.22 Tłuszcze
1.22.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.23.1 Tłuszcz nasycony
1.23.4 Tłuszcze trans
1.23.8 Tłuszcze wielonienasycone
1.23.9 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.4 Witaminy
3.4.1 Witamina A
40,00 IUNiedostępne
0
2499
3.4.4 Witamina B1 (tiamina)
NiedostępneNiedostępne
0
3.5
4.2.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
NiedostępneNiedostępne
0
2.017
4.3.2 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
4.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
NiedostępneNiedostępne
-0.026
1.5
4.3.8 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
4.3.11 Witamina B12 (kobalamina)
NiedostępneNiedostępne
0
4.03
4.3.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.3.17 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
0
301
4.3.20 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
0
7.5
4.3.23 Witamina E (tokoferol alfa)
NiedostępneNiedostępne
0
24.21
4.4.2 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
4.5 Minerały
4.5.1 Wapń
220,00 mgNiedostępne
0
1705
4.5.4 Żelazo
4.5.7 Magnez
NiedostępneNiedostępne
0
444
4.5.9 Fosfor
NiedostępneNiedostępne
0
1409
4.6.3 Potas
Niedostępne407,00 mg
0
1794
4.7.3 Sód
150,00 mg1 807,00 mg
0
7022.4
4.7.5 Cynk
NiedostępneNiedostępne
0
7.31
7.6 Inne
7.6.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
0
221
7.6.4 Kofeina
8 Korzyści
8.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Nieznany
8.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Nieznany
8.2 Włosy i uroda Korzyści
8.2.1 Ochrona skóry
8.2.2 Pielęgnacja włosów
8.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
8.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
8.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Nieznany
8.4 Alergia
8.4.1 Objawy Alergii
9 Co jest
9.1 Co jest
9.1.1 Kolor
9.1.2 Smak
9.1.3 Aromat
9.1.4 Wegetariański
9.2 Pochodzenie
Tatar
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
10 Jak zrobić
10.1 Wielkość Porcji
10.2 Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Sól, Jogurt
10.2.1 Fermentacja Agenta
10.3 Rzeczy, które trzeba
10.4 Czas Trwania
10.4.1 Czas przygotowania
3 do 5 dni
Kilka dni w słońcu
10.4.2 Czas Gotowania
10.4.3 Czas Starzenia
10.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
10.5.1 Chłodzenie Temperatura
55,00 °FNiedostępne
-20
383
10.5.3 Okres Trwałości
Nieznany
Około 6 miesięcy