Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Skyr


Skyr Vs Khoa


kalorie

Kalorii w 1 szklance
403,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

kalorie
216,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
51,00 kcal  
28
8,00 kcal  
6

Kalorii w 1 uncja
380,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
421,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
17,90 g  
33
11,00 g  
40

Węglowodany
22,90 g  
21
4,00 g  
99+

Włókno
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
4,00 g  
36

Tłuszcze
24,00 g  
99+
0,20 g  
2

Zawartość Tłuszczu
25 %  
22
0 %  

Tłuszcz nasycony
15,20 g  
99+
0,10 g  
1

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g  
40
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,40 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,50 mg  
9

Witamina B3 (niacyna)
1,10 mg  
8
0,40 mg  
20

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,30 mg  
7
0,07 mg  
28

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
19,00 µg  
19

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg  
24
2,90 mg  
8

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,53 mg  
19

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg  
19
120,00 mg  
99+

Żelazo
6,00 mg  
2
0,80 mg  
17

Magnez
37,00 mg  
13
9,00 mg  
99+

Fosfor
420,00 mg  
21
110,00 mg  
99+

Potas
380,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Sód
270,50 mg  
35
65,00 mg  
99+

Cynk
1,20 mg  
31
0,53 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
20,00 g  
74,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Khoa  
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
Islandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia  
2 miski, Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
24 godziny  

Czas Gotowania
-  
40  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F  
2
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty