Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Khoa Vs Kaymak


Kaymak Vs Khoa


kalorie

Kalorii w 1 szklance
403,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
99+

kalorie
216,00 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Kalorii w 1 łyżka
51,00 kcal  
28
58,00 kcal  
32

Kalorii w 1 uncja
380,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
421,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
17,90 g  
33
0,96 g  
99+

Węglowodany
22,90 g  
21
3,31 g  
99+

Włókno
1,60 g  
9
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
0,39 g  
5

Tłuszcze
24,00 g  
99+
63,10 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
25 %  
22
60 %  
37

Tłuszcz nasycony
15,20 g  
99+
37,66 g  
99+

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,50 g  
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
1,45 g  
13

Jednonienasycone Tłuszczu
6,60 g  
40
16,51 g  
9

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
20,40 mg  
99+
54,00 mg  
27

Witaminy
  
  

Witamina A
40,86 IU  
99+
691,00 IU  
26

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,10 mg  
8
1,30 mg  
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,30 mg  
7
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,41 µg  
40

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,10 mg  
24
0,20 mg  
36

Witamina D
0,50 IU  
99+
25,00 IU  
19

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
2,36 mg  
5

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
11,20 µg  
4

Minerały
  
  

Wapń
650,00 mg  
19
45,00 mg  
99+

Żelazo
6,00 mg  
2
0,14 mg  
99+

Magnez
37,00 mg  
13
6,00 mg  
99+

Fosfor
420,00 mg  
21
70,00 mg  
99+

Potas
380,00 mg  
15
91,00 mg  
99+

Sód
270,50 mg  
35
19,00 mg  
99+

Cynk
1,20 mg  
31
2,93 mg  
17

Inne
  
  

Woda
20,00 g  
32,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  

Co jest

Co jest
Khoa  
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kremowy, Mleczny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko  
homogenizowanego mleka, Bita śmietana  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Patelnia  
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
24 godziny  

Czas Gotowania
-  
480  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
180,00 °F  
2
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty