Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kaymak Vs Havarti Ser


Havarti Ser Vs Kaymak


kalorie

kalorie za 100g
585,00 kcal   
9
376,00 kcal   
20

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
120,00 kcal   
12

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,96 g   
99+
25,18 g   
11

Węglowodany
3,31 g   
99+
3,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,39 g   
4
0,00 g   

Tłuszcze
63,10 g   
99+
29,20 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
60 %   
19
38 %   
13

Tłuszcz nasycony
37,66 g   
99+
18,58 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,45 g   
13
0,83 g   
30

Jednonienasycone Tłuszczu
16,51 g   
9
8,28 g   
24

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
54,00 mg   
27
93,00 mg   
15

Witaminy
  
  

Witamina A
691,00 IU   
26
1 054,00 IU   
10

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,45 mg   
10

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,18 mg   
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µg   
36
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
25,00 IU   
15
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mg   
4
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
11,20 µg   
3
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
45,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnez
6,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosfor
70,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potas
91,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sód
19,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Cynk
2,93 mg   
15
2,94 mg   
14

Inne
  
  

Woda
32,40 g   
39,28 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje   
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Kaymak i Havarti Ser Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   

Co jest

Co jest
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.   
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   

Kolor
Biały   
Jasnożółty   

Kaymak i Havarti Ser Smak
Kremowy, Mleczny   
Maślany, Kremowy   

Kaymak i Havarti Ser Aromat
Mleczny   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
homogenizowanego mleka, Bita śmietana   
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny   
4- 5 godzin   

Czas Gotowania
480   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty