Khoa

Colby formaggio

Khoa vs Colby formaggio

Khoa

Colby formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

216,00 kcal394,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibile520,00 kcal

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibile67,00 kcal

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile112,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibile110,00 kcal

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

17,90 g23,76 g

0 215

1.8 Carboidrati

22,90 g2,57 g

0 205

1.8.1 Fibra

Non disponibile0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

0,00 g0,52 g

0 54.08

1.9 grassi

24,00 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

15,20 g20,22 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

0,10 gNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,80 g0,95 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

6,60 g9,28 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

20,40 mg95,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

40,86 IU994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non disponibile0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Non disponibile0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

Non disponibile0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

Non disponibile0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Non disponibile18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Non disponibile0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

1,10 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Non disponibile24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Non disponibile0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

Non disponibile0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

Non disponibile2,70 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

650,00 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

6,00 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

Non disponibile26,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

420,00 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

Non disponibile127,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

270,50 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

Non disponibile3,07 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

Non disponibile38,20 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B

stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi

3.1.1 Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Non disponibile

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Non disponibile

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Ingrediente principale in piatti dolci e dessert

Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

Khoa

formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca

4.1.1 Colore

Non disponibile

Giallo

4.1.2 Sapore