Kefir Vs Yak Masło
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
70,00 kcal
1
kalorie za 100g
41,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,79 g
99+
Niedostępne
Węglowodany
4,48 g
99+
12,00 g
31
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,61 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
0,93 g
7
8,00 g
39
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
6 %
5
Tłuszcz nasycony
0,66 g
7
5,00 g
34
Tłuszcze trans
0,04 g
1
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,05 g
99+
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
0,31 g
99+
2,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
569,00 IU
32
2,50 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg
28
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
31
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg
20
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg
99+
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg
27
4,50 mg
3
Witamina D
41,00 IU
12
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg
7
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg
39
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
0,10 µg
26
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
130,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Żelazo
0,04 mg
99+
5,25 mg
3
Magnez
12,00 mg
35
3,25 mg
99+
Fosfor
105,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potas
164,00 mg
34
0,00 mg
99+
Sód
40,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Cynk
0,46 mg
99+
0,25 mg
99+
Inne
Woda
90,07 g
0,25 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę
Naturalny krem nawilżający
Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu
Alergia
Kefir i Yak Masło Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry
Co jest
Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych
Kolor
Niedostępne
Żółty
Kefir i Yak Masło Smak
Wzburzony
Maślany, Słony
Kefir i Yak Masło Aromat
Mleczny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu
Nepal
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko
mleko Yak
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
Wysoki drewniany rezygnacji, drewniane Paddle
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
Niedostępne
Czas Gotowania
20
20
Czas Starzenia
Niedostępne
24 godziny
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
Niedostępne
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Około roku
