1 kalorie
1.1 kalorie
59,00 kcal48,38 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 szklance
134,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.7 Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcalNiedostępne
8
102
1.10 Kalorii w 1 uncja
17,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.13 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
12.2
425
1.18 Wielkość porcji
1.19 Białka
1.22 Węglowodany
1.22.3 Włókno
1.22.6 Cukier
1.25 Tłuszcze
1.25.3 Zawartość Tłuszczu
1.25.6 Tłuszcz nasycony
1.25.10 Tłuszcze trans
2.2.1 Tłuszcze wielonienasycone
3.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
4.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
4,00 IU1 000,00 IU
0
2499
4.3.5 Witamina B1 (tiamina)
4.3.8 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mgNiedostępne
0
2.017
4.3.11 Witamina B3 (niacyna)
0,21 mgNiedostępne
0
13.112
4.3.14 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mgNiedostępne
-0.026
1.5
4.3.17 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.3.20 Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µgNiedostępne
0
4.03
4.3.25 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.4.3 Witamina D
4.5.2 Witaminy D (D2+D3)
4.5.5 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mgNiedostępne
0
24.21
4.5.8 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
4.6 Minerały
4.6.1 Wapń
110,00 mg144,80 mg
0
1705
4.6.4 Żelazo
4.6.7 Magnez
11,00 mgNiedostępne
0
444
4.7.3 Fosfor
135,00 mgNiedostępne
0
1409
5.1.1 Potas
141,00 mg299,25 mg
0
1794
7.5.3 Sód
36,00 mg76,25 mg
0
7022.4
10.5.2 Cynk
0,52 mgNiedostępne
0
7.31
10.6 Inne
10.6.1 Woda
10.6.2 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
NA
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
NA
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
NA
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
NA
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
Niedostępne
12 Co jest
12.1 Co jest
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.
12.1.1 Kolor
12.1.2 Smak
12.1.3 Aromat
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
arabski
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku
13.2.1 Fermentacja Agenta
13.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
8- 10 godzin
30- 40 minut
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
13.5.2 Okres Trwałości