×

Jogurt
Jogurt

Bawół Twaróg
Bawół Twaróg



ADD
Compare
X
Jogurt
X
Bawół Twaróg

Jogurt Vs Bawół Twaróg Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
59,00 kcal63,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
134,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
9,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.8 Kalorii w 1 uncja
17,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.11 Wielkość porcji
100
100
1.12 Białka
5,00 g5,25 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.13 Węglowodany
3,60 g7,04 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.14.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.14.3 Cukier
3,24 g7,04 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.15 Tłuszcze
0,39 g1,55 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.15.2 Zawartość Tłuszczu
3 %7 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.15.4 Tłuszcz nasycony
0,12 g1,00 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.15.6 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.15.7 Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g0,04 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.15.8 Jednonienasycone Tłuszczu
0,05 g0,43 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
5,00 mg6,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
4,00 IU90,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,02 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mgNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg3,80 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg1,50 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg2,50 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,75 µg0,35 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IUNiedostępne
Masło
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
Masło
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
110,00 mg121,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,07 mgNiedostępne
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
11,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
135,00 mgNiedostępne
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
141,00 mg234,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
36,00 mg70,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,52 mg0,00 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
85,10 gNiedostępne
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła
Niedostępne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech
Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.
Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego
4.1.1 Kolor
Biały
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kremowy
Kwaśny
4.1.3 Aromat
Świeży
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Indie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Niedostępne
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Patelnia, Mieszadło
Pojemnik, Patelni sos
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
8- 10 godzin
Nocny
5.4.2 Czas Gotowania
15
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
2- 3 tygodnie