×

Bawół Twaróg
Bawół Twaróg

Maślanka
Maślanka



ADD
Compare
X
Bawół Twaróg
X
Maślanka

Bawół Twaróg Vs Maślanka

kalorie

Kalorii w 1 szklance

232,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

63,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

21,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

95,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

95,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

5,25 g3,21 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

7,04 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

7,04 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

1,55 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

7 %2 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,00 g1,90 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,04 g0,20 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,43 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

6,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

90,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,19 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

1,80 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,20 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,20 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

121,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,20 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnez

22,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

110,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

234,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

70,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

75,00 g87,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaca, Poprawia płodność, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Obniża temperaturę ciała, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie

Inne korzyści Ogólne

-
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Nadaje skórze promienny i piękne, Naturalne domowych twarzy maski, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Usuwa cienie, Łagodzi podrażnienia skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Ból brzucha, kaszel, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła

Co jest

Co jest

Buffalo curd to tradycyjny rodzaj jogurtu przygotowany z mleka bawolego
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.

Kolor

-
-

Smak

Kwaśny
Kwaśny

Aromat

Mleczny
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Indie
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Twaróg, Kilka kropel soku z cytryny, Mleko
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt

Fermentacja Agenta

Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
Lactococcus lactis

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik, Patelni sos
Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

Nocny
15- 20 minut

Czas Gotowania

-
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
7- 10 dni