Kalorii w 1 szklance
-154,00 kcal
50
1927
👆🏻
kalorie
0,00 kcal257,00 kcal
0
904
👆🏻
Kalorii w 1 łyżka
43,00 kcal8,00 kcal
2
133
👆🏻
Kalorii w 1 uncja
-73,00 kcal
10
717
👆🏻
Kalorii w 1 plasterek
-52,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Białka
0,00 g3,20 g
0
215
👆🏻
Węglowodany
12,00 g12,00 g
0
205
👆🏻
Włókno
2,50 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Cukier
1,50 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
Tłuszcze
3,50 g22,00 g
0.1
175
👆🏻
Zawartość Tłuszczu
-30 %
0
100
👆🏻
Tłuszcz nasycony
3,50 g14,00 g
0
67
👆🏻
Tłuszcze trans
2,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g0,80 g
0
48
👆🏻
Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g6,00 g
0
32.9
👆🏻
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg76,00 mg
0
325
👆🏻
Witaminy
Witamina A
2,50 IU1 470,00 IU
0
2499
👆🏻
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg0,11 mg
0
2.017
👆🏻
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg0,04 mg
0
13.112
👆🏻
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg-0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg4,00 µg
0
87
👆🏻
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg0,18 µg
0
4.03
👆🏻
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg0,60 mg
0
7.7
👆🏻
Witamina D
0,25 IU28,00 IU
0
301
👆🏻
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg0,70 µg
0
7.5
👆🏻
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg1,60 mg
0
24.21
👆🏻
Witamina K (filochinon)
4,25 µg3,20 µg
0
30.3
👆🏻
Minerały
Wapń
0,25 mg65,00 mg
0
1705
👆🏻
Żelazo
5,25 mg0,03 mg
0
70
👆🏻
Magnez
3,25 mg7,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
2,50 mg62,00 mg
0
1409
👆🏻
Potas
0,25 mg75,00 mg
0
1794
👆🏻
Sód
1,25 mg38,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Cynk
0,25 mg0,23 mg
0
7.31
👆🏻
Inne
Woda
88,00 g57,71 g
0
221
👆🏻
Kofeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
-
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
-
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
-
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
-
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Co jest
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
Kolor
-
-
Smak
-
-
Aromat
-
-
Wegetariański
✔
✘
✔
✘
Pochodzenie
Norwegia
Europa
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
Fermentacja Agenta
-
-
Rzeczy, które trzeba
Gar
Miska, Mikser
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 15 minut
Czas Gotowania
180
-
Czas Starzenia
-
-
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
32,00 °F40,00 °F
-20
383
👆🏻
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3 dni