Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Ser Fontina


Ser Fontina Vs Gjetost Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

kalorie
466,00 kcal  
11
389,00 kcal  
18

Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal  
37
58,00 kcal  
32

Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcal  
22
109,00 kcal  
35

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
9,65 g  
99+
25,60 g  
9

Węglowodany
42,65 g  
8
1,55 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
40,00 g  
99+
1,55 g  
21

Tłuszcze
29,51 g  
99+
31,14 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
30 %  
27
45 %  
33

Tłuszcz nasycony
19,16 g  
99+
19,20 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g  
25
1,65 g  
12

Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g  
31
8,69 g  
21

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
94,00 mg  
14
153,00 mg  
5

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU  
6
913,00 IU  
19

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg  
3
0,20 mg  
40

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg  
12
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg  
8
0,08 mg  
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
6,00 µg  
37

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg  
5
1,68 µg  
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
30

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg  
99+
550,00 mg  
21

Żelazo
70,00 mg  
1
0,23 mg  
99+

Magnez
444,00 mg  
1
14,00 mg  
35

Fosfor
1 409,00 mg  
1
346,00 mg  
28

Potas
600,00 mg  
5
64,00 mg  
99+

Sód
1,14 mg  
99+
800,00 mg  
13

Cynk
0,00 mg  
99+
3,50 mg  
9

Inne
  
  

Woda
13,44 g  
37,92 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy  

Znaczenie żywieniowe
-  
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos  

Co jest

Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.  
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.  

Kolor
pomarańczowy  
kość słoniowa  

Smak
spalony Karmel, Słodkie  
Kremowy, Gładki, tarta  

Aromat
Łagodny  
Łagodny, kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Norwegia  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
10- 12 godzin  

Czas Gotowania
-  
90  

Czas Starzenia
-  
3 miesiące  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 Miesiące  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty