Huis
Mijn Zuivel Dieet


Gjetost Cheese Vs Fontina kaas


Fontina kaas Vs Gjetost Cheese


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
1.058,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

calorieën
466,00 kcal  
11
389,00 kcal  
18

Calorieën In 1 eetlepel
65,00 kcal  
37
58,00 kcal  
32

Calorieën In 1 Oz
132,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
89,00 kcal  
22
109,00 kcal  
35

serving Size
100  
100  

eiwitten
9,65 G  
99+
25,60 G  
9

Koolhydraten
42,65 G  
8
1,55 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
40,00 G  
99+
1,55 G  
21

Fats
29,51 G  
99+
31,14 G  
99+

Vetgehalte
30 %  
27
45 %  
33

Verzadigd vet
19,16 G  
99+
19,20 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,94 G  
25
1,65 G  
12

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,88 G  
31
8,69 G  
21

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
94,00 mg  
14
153,00 mg  
5

vitaminen
  
  

vitamine A
1.113,00 IU  
6
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,32 mg  
5
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
1,38 mg  
3
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg  
12
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,27 mg  
8
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug  
99+
6,00 ug  
37

Vitamine B12 (cobalamine)
2,42 ug  
5
1,68 ug  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,60 ug  
11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
2,60 ug  
12

mineralen
  
  

Calcium
0,52 mg  
99+
550,00 mg  
21

Ijzer
70,00 mg  
1
0,23 mg  
99+

Magnesium
444,00 mg  
1
14,00 mg  
35

Fosfor
1.409,00 mg  
1
346,00 mg  
28

Kalium
600,00 mg  
5
64,00 mg  
99+

Natrium
1,14 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zink
0,00 mg  
99+
3,50 mg  
9

anders
  
  

Water
13,44 G  
37,92 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
-  
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus  

Wat is

Wat is
Gjeitost is een Noorse, semi hard, kaas, gemaakt van gepasteuriseerde koe en geitenmelk.  
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.  

Kleur
Golden Orange  
ivoor  

Smaak
verbrande Caramel, Zoet  
Romig, Glad, Scherp  

Aroma
mild  
mild, zure geur  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Noorwegen  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel  
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
10- 12 uur  

Kooktijd
-  
90  

aging Tijd
-  
3 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten