Gjetost Ser Vs Mleko Yak
kalorie
kalorie w 1 pat
1 058,00 kcal
23
Niedostępne
kalorie za 100g
466,00 kcal
11
101,20 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcal
14
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
132,00 kcal
22
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
89,00 kcal
5
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
9,65 g
99+
4,95 g
99+
Węglowodany
42,65 g
8
Niedostępne
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
4,80 g
99+
Tłuszcze
29,51 g
99+
6,12 g
36
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
7 %
6
Tłuszcz nasycony
19,16 g
99+
39,00 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g
24
4,00 g
5
Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g
29
22,00 g
4
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
94,00 mg
14
220,00 mg
2
Witaminy
Witamina A
1 113,00 IU
6
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg
5
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg
3
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg
9
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg
7
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg
36
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg
5
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
Niedostępne
Witamina D
0,00 IU
39
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
Niedostępne
Minerały
Wapń
0,52 mg
99+
1 545,45 mg
2
Żelazo
70,00 mg
1
0,57 mg
23
Magnez
444,00 mg
1
154,10 mg
6
Fosfor
1 409,00 mg
1
922,04 mg
4
Potas
600,00 mg
5
Niedostępne
Sód
1,14 mg
99+
0,00 mg
99+
Cynk
0,00 mg
99+
7,31 mg
1
Inne
Woda
13,44 g
83,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Korzystne dla niemowląt
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka
Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin
Alergia
Gjetost Ser i Mleko Yak Objawy Alergii
Niedostępne
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty
Co jest
Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.
Kolor
pomarańczowy
Niedostępne
Gjetost Ser i Mleko Yak Smak
spalony Karmel, Słodkie
Słodkie
Gjetost Ser i Mleko Yak Aromat
Łagodny
Słodkie
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Norwegia
Tybet
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Nie Dotyczy
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
Nieznany
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
383,00 °F
1
84,00 °F
8
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Niedostępne
