1 kalorie
1.1 kalorie
466,00 kcal357,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcalNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal101,00 kcal
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.2 Włókno
1.9.2 Cukier
Niedostępne1,43 g
0
54.08
1.10 Tłuszcze
1.10.3 Zawartość Tłuszczu
1.10.5 Tłuszcz nasycony
1.10.7 Tłuszcze trans
1.10.9 Tłuszcze wielonienasycone
1.11.2 Jednonienasycone Tłuszczu
5 Odżywianie
5.2 Wielkość porcji
5.3 Cholesterol
5.7 Witaminy
5.7.1 Witamina A
1 113,00 IU825,00 IU
0
2499
5.7.2 Witamina B1 (tiamina)
5.7.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.7.4 Witamina B3 (niacyna)
5.7.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg0,08 mg
-0.026
1.5
5.7.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.7.7 Witamina B12 (kobalamina)
5.7.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.7.9 Witamina D
5.7.10 Witaminy D (D2+D3)
5.7.11 Witamina E (tokoferol alfa)
5.7.12 Witamina K (filochinon)
5.8 Minerały
5.8.1 Wapń
5.8.2 Żelazo
5.8.3 Magnez
5.8.4 Fosfor
1 409,00 mg536,00 mg
0
1409
5.8.5 Potas
600,00 mg188,00 mg
0
1794
5.8.6 Sód
1,14 mg812,00 mg
0
7022.4
5.8.7 Cynk
5.9 Inne
5.9.1 Woda
5.9.2 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Serce zdrowe Ser
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Niedostępne
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Niedostępne
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
7 Co jest
7.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Łagodny, Orzechowy, Słony
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 12 godzin
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
4 tygodnie - 10 miesięcy
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
-20
383
8.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3-4 tygodni