×

Gjetost Ser
Gjetost Ser

Edam Ser
Edam Ser



ADD
Compare
X
Gjetost Ser
X
Edam Ser

Gjetost Ser Vs Edam Ser Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
466,00 kcal357,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
1 058,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
65,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
132,00 kcal101,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
89,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
9,65 g24,99 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
42,65 g1,43 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.9.2 Cukier
Niedostępne1,43 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.10 Tłuszcze
29,51 g27,80 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.10.3 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne28 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.10.5 Tłuszcz nasycony
19,16 g17,57 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.10.7 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.10.9 Tłuszcze wielonienasycone
0,94 g0,67 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.11.2 Jednonienasycone Tłuszczu
7,88 g8,13 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
5 Odżywianie
5.2 Wielkość porcji
100
100
5.3 Cholesterol
94,00 mg89,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
5.7 Witaminy
5.7.1 Witamina A
1 113,00 IU825,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
5.7.2 Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
5.7.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg0,39 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
5.7.4 Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg0,08 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
5.7.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg0,08 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
5.7.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg16,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
5.7.7 Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg1,54 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
5.7.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
5.7.9 Witamina D
0,00 IU20,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
5.7.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,50 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
5.7.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,24 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
5.7.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg2,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
5.8 Minerały
5.8.1 Wapń
0,52 mg731,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
5.8.2 Żelazo
70,00 mg0,44 mg
Wszystko o Paneer
0 70
5.8.3 Magnez
444,00 mg30,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
5.8.4 Fosfor
1 409,00 mg536,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
5.8.5 Potas
600,00 mg188,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
5.8.6 Sód
1,14 mg812,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
5.8.7 Cynk
0,00 mg3,75 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
5.9 Inne
5.9.1 Woda
13,44 g41,56 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
5.9.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Serce zdrowe Ser
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
6.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Niedostępne
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Niedostępne
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nieznany
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
7 Co jest
7.1 Co jest
Gjeitost jest norweskim, pół twardy, ser, wykonany z pasteryzowanego mleka koziego i krowy.
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
7.1.1 Kolor
pomarańczowy
Jasnożółty
7.1.2 Smak
spalony Karmel, Słodkie
Łagodny, Orzechowy, Słony
7.1.3 Aromat
Łagodny
Niedostępne
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
Norwegia
Holandia
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
100
100
8.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
8.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
8.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 12 godzin
8.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
90
8.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
4 tygodnie - 10 miesięcy
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
8.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3-4 tygodni