×

Edam Ser
Edam Ser

Monterey Ser
Monterey Ser



ADD
Compare
X
Edam Ser
X
Monterey Ser

Edam Ser Vs Monterey Ser

1 kalorie
1.1 kalorie
357,00 kcal373,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.6 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne421,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.8 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.9 Kalorii w 1 uncja
101,00 kcal106,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.11 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne104,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
2.3 Wielkość porcji
100
100
2.4 Białka
24,99 g24,48 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
2.5 Węglowodany
1,43 g0,68 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.6.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
2.6.5 Cukier
1,43 g0,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
2.7 Tłuszcze
27,80 g30,28 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.7.3 Zawartość Tłuszczu
28 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.7.5 Tłuszcz nasycony
17,57 g19,07 g
Amasi Fakty
0 67
3.2.1 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
3.2.3 Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g0,90 g
Paneer Fakty
0 48
3.3.2 Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g8,75 g
žinčica Fakty
0 32.9
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
100
100
4.2 Cholesterol
89,00 mg89,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
1.2 Witaminy
1.2.1 Witamina A
825,00 IU769,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
1.4.1 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
1.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg0,39 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
1.8.2 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg0,09 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
1.9.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,08 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
1.10.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg18,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
1.11.4 Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg0,83 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
1.11.11 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.2 Witamina D
20,00 IU22,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.4.5 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,60 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.4.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg0,26 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.5.4 Witamina K (filochinon)
2,30 µg2,50 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.6 Minerały
2.6.1 Wapń
731,00 mg746,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
7.1.2 Żelazo
0,44 mg0,72 mg
Paneer Fakty
0 70
8.5.5 Magnez
30,00 mg27,00 mg
Gelato Fakty
0 444
8.6.2 Fosfor
536,00 mg444,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
8.6.6 Potas
188,00 mg81,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
8.6.9 Sód
812,00 mg600,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
8.7.2 Cynk
3,75 mg3,00 mg
Gelato Fakty
0 7.31
11.5 Inne
11.5.1 Woda
41,56 g41,01 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
11.6.3 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
Absorps wapnia i witaminy B
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
12.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Niedostępne
Nie znaleziono żadnego zastosowania
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
13 Co jest
13.1 Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Nabiał
13.1.1 Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
13.1.2 Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony
Niedostępne
13.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
13.1.4 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
Holandia
Europa, Grecja, Włochy
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
100
100
14.2 Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
14.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
14.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
15- 20 minut
14.4.2 Czas Gotowania
90
Nieznany
14.4.3 Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy
Niedostępne
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F383,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
14.5.2 Okres Trwałości
3-4 tygodni
2- 3 tygodnie