kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
Tłuszcze trans
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
Korzyści Zdrowotne
NA
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi
Inne korzyści Ogólne
NA
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja
Ochrona skóry
NA
Daje gładszą skórę
Pielęgnacja włosów
NA
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Gęstą śmietanę i Kefir Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Gęstą śmietanę i Kefir Smak
Niedostępne
Wzburzony
Gęstą śmietanę i Kefir Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Nieznany
Regionów Północnego Kaukazu
Składniki
Mleko, Zwykły krem
Nasiona kefir, Całe mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr
Czas przygotowania
1 godzina
10- 12 godzin
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Okres Trwałości
Do 3 dni
2- 3 tygodnie