Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Cegła Ser


Cegła Ser Vs krem


kalorie

kalorie za 100g
122,00 kcal   
99+
371,00 kcal   
23

kalorie w 1 pat
344,00 kcal   
11
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,99 g   
99+
23,24 g   
20

Węglowodany
17,60 g   
28
2,79 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,82 g   
99+
0,51 g   
10

Tłuszcze
4,00 g   
24
29,68 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
46 %   
16

Tłuszcz nasycony
2,03 g   
18
24,77 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
124,00 g   
15

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g   
99+
1,04 g   
19

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g   
99+
11,35 g   
11

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
51,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU   
99+
1 080,00 IU   
9

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,01 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg   
37
0,35 mg   
22

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg   
31
0,12 mg   
32

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
28
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg   
26
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg   
29
1,26 µg   
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Witamina D
47,00 IU   
9
22,00 IU   
20

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,26 mg   
23

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
2,50 µg   
11

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg   
99+
674,00 mg   
16

Żelazo
0,51 mg   
26
0,43 mg   
29

Magnez
16,00 mg   
30
24,00 mg   
20

Fosfor
130,00 mg   
99+
451,00 mg   
19

Potas
207,00 mg   
26
136,00 mg   
99+

Sód
84,00 mg   
99+
560,00 mg   
26

Cynk
0,51 mg   
99+
2,60 mg   
21

Inne
  
  

Woda
73,45 g   
41,11 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Niedostępne   
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, NA   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

krem i Cegła Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.   
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
  

Kolor
Żółty   
kość słoniowa   

krem i Cegła Ser Smak
Gruby   
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny   

krem i Cegła Ser Aromat
Mleczny, Słodkie   
kwaśny zapach, Bogaty   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Francja   
Wisconsin, USA   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko   
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Pościel Brevibacterium   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Niedostępne   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
25   

Czas Starzenia
Niedostępne   
7- 10 dni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
50,00 °F   
14

Okres Trwałości
5- 7 dni   
1- 2 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty