Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


krem Vs Cegła Ser


Cegła Ser Vs krem


kalorie

Kalorii w 1 szklance
344,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
99+

kalorie
122,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
23

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
52,00 kcal  
29

Kalorii w 1 uncja
84,00 kcal  
38
371,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
171,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,99 g  
99+
23,24 g  
20

Węglowodany
17,60 g  
28
2,79 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,82 g  
99+
0,51 g  
11

Tłuszcze
4,00 g  
24
29,68 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
46 %  
34

Tłuszcz nasycony
2,03 g  
21
24,77 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
124,00 g  
20

Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g  
99+
1,04 g  
20

Jednonienasycone Tłuszczu
1,13 g  
99+
11,35 g  
11

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
51,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
182,00 IU  
99+
1 080,00 IU  
9

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg  
14
0,01 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,22 mg  
38
0,35 mg  
23

Witamina B3 (niacyna)
0,13 mg  
40
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
31
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg  
31
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,52 µg  
32
1,26 µg  
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Witamina D
47,00 IU  
10
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg  
99+
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
0,20 µg  
31
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
139,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Żelazo
0,51 mg  
27
0,43 mg  
30

Magnez
16,00 mg  
33
24,00 mg  
23

Fosfor
130,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potas
207,00 mg  
29
136,00 mg  
99+

Sód
84,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Cynk
0,51 mg  
99+
2,60 mg  
23

Inne
  
  

Woda
73,45 g  
41,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos  

Co jest

Co jest
Deser lub słodki sos z mleka i jaj lub mleka i zastrzeżonej proszku.  
  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
  

Kolor
Żółty  
kość słoniowa  

Smak
Gruby  
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny  

Aromat
Mleczny, Słodkie  
kwaśny zapach, Bogaty  

Wegetariański
No  
No  

Pochodzenie
Francja  
Wisconsin, USA  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Krem, Jajka, Smak, Owoce, Mleko, Cukier, Żółtko  
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól  

Fermentacja Agenta
-  
Pościel Brevibacterium  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Pojemnik, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
-  
25  

Czas Starzenia
-  
7- 10 dni  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
50,00 °F  
14

Okres Trwałości
5- 7 dni  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty