Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Fromage Frais Vs Doogh


Doogh Vs Fromage Frais


kalorie

Kalorii w 1 szklance
133,00 kcal  
17
60,00 kcal  
2

kalorie
50,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
8,00 kcal  
6

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
10,00 kcal  
1

Kalorii w 1 plasterek
42,00 kcal  
6
31,00 kcal  
3

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
3,50 g  
99+

Węglowodany
4,20 g  
99+
4,70 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,20 g  
39
4,70 g  
99+

Tłuszcze
0,10 g  
1
3,30 g  
19

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
1,20 g  
10
2,10 g  
22

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,10 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
0,90 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
3,50 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
50,00 IU  
99+
66,60 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,03 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg  
99+
0,37 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg  
4
0,48 mg  
32

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,49 mg  
23
1,44 mg  
9

Witamina K (filochinon)
1,20 µg  
23
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
137,50 mg  
99+

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
124,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potas
150,00 mg  
99+
156,40 mg  
99+

Sód
30,00 mg  
99+
7 022,40 mg  
1

Cynk
0,50 mg  
99+
0,45 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
89,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
-  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Amerykański, Francja  
Iran  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Koziego lub owczego lub mleka krowiego  
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Puchar  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
15  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
5- 7 dni  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty