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Ma Laitier Diète


Fromage Frais vs Doogh


Doogh vs Fromage Frais


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
61,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Glucides
4,20 g   
99+
4,70 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,20 g   
38
4,70 g   
99+

Graisses
0,10 g   
1
3,30 g   
19

Graisse Saturée
Indisponible   
2,10 g   
19

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,10 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
0,90 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
Indisponible   
13,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
66,60 IU   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,03 mg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,37 µg   
39

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,48 mg   
23

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
1,44 mg   
8

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,08 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
12,00 mg   
35

Phosphore
Indisponible   
95,00 mg   
99+

Potassium
Indisponible   
156,40 mg   
39

Sodium
30,00 mg   
99+
7 022,40 mg   
1

Zinc
Indisponible   
0,45 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
80,00 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   
Inconnu   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante   
Inconnu   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Fromage Frais et Doogh Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
produit laitier   
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage Frais et Doogh Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Fromage Frais et Doogh Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Américain, France   
l'Iran   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache   
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Coupe   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
15   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
5- 7 jours   
1 mois   

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