Doogh Vs Camembert

Doogh

Camembert

Camembert Vs Doogh

kalorie

Kalorii w 1 szklance

60,00 kcal

240,00 kcal

kalorie

61,00 kcal

99+

300,00 kcal

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal

57,00 kcal

Kalorii w 1 uncja

10,00 kcal

85,00 kcal

Kalorii w 1 plasterek

31,00 kcal

85,00 kcal

Wielkość porcji

100

Białka

3,50 g

99+

19,80 g

Węglowodany

4,70 g

99+

0,46 g

99+

Włókno

0,00 g

Cukier

4,70 g

99+

0,46 g

Tłuszcze

3,30 g

24,26 g

99+

Zawartość Tłuszczu

1 %

23 %

Tłuszcz nasycony

2,10 g

15,23 g

99+

Tłuszcze trans

0,00 g

0,20 g

Tłuszcze wielonienasycone

0,10 g

99+

0,72 g

Jednonienasycone Tłuszczu

0,90 g

99+

7,02 g

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

13,00 mg

99+

72,00 mg

Witaminy

Witamina A

66,60 IU

99+

820,00 IU

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg

99+

0,49 mg

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg

99+

0,63 mg

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg

99+

0,23 mg

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg

62,00 µg

Witamina B12 (kobalamina)

0,37 µg

99+

1,30 µg

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,48 mg

0,00 mg

Witamina D

0,00 IU

99+

18,00 IU

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg

0,40 µg

Witamina E (tokoferol alfa)

1,44 mg

0,21 mg

Witamina K (filochinon)

0,10 µg

2,00 µg

Minerały

Wapń

137,50 mg

99+

388,00 mg

Żelazo

0,08 mg

99+

0,33 mg

Magnez

12,00 mg

20,00 mg

Fosfor

95,00 mg

99+

347,00 mg

Potas

156,40 mg

99+

187,00 mg

Sód

7 022,40 mg

842,00 mg

Cynk

0,45 mg

99+

2,38 mg

Inne

Woda

89,80 g

51,80 g

Kofeina

0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.

Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Yes

Pochodzenie

Iran

Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki