Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Cacik


Cacik Vs Edam Ser


kalorie

kalorie za 100g
357,00 kcal   
28
47,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,99 g   
12
2,00 g   
99+

Węglowodany
1,43 g   
99+
14,94 g   
29

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,43 g   
18
9,78 g   
99+

Tłuszcze
27,80 g   
99+
4,95 g   
33

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
17,57 g   
99+
1,40 g   
10

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g   
39
0,52 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g   
25
2,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU   
22
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
16
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
22
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
20,00 IU   
22
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg   
11
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
1,00 mg   
13

Magnez
30,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Fosfor
536,00 mg   
10
126,00 mg   
99+

Potas
188,00 mg   
30
108,00 mg   
99+

Sód
812,00 mg   
12
347,00 mg   
31

Cynk
3,75 mg   
7
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
41,56 g   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser   
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

Edam Ser i Cacik Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   

Kolor
Jasnożółty   
Niedostępne   

Edam Ser i Cacik Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony   
Kwaśny   

Edam Ser i Cacik Aromat
Niedostępne   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Holandia   
indyk   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
90   
NA   

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
1 dzień   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty