Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Doogh


Doogh Vs cuajada


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,52 g   
99+
3,50 g   
99+

Węglowodany
6,60 g   
39
4,70 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,46 g   
99+
4,70 g   
99+

Tłuszcze
4,77 g   
31
3,30 g   
19

Tłuszcz nasycony
2,86 g   
27
2,10 g   
19

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g   
99+
0,10 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g   
99+
0,90 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU   
99+
66,60 IU   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,37 µg   
39

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23

Witamina D
Niedostępne   
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
1,44 mg   
8

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
12,00 mg   
35

Fosfor
Niedostępne   
95,00 mg   
99+

Potas
131,00 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sód
100,00 mg   
99+
7 022,40 mg   
1

Cynk
Niedostępne   
0,45 mg   
99+

Inne
  
  

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Nieznany   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Nieznany   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia   
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

cuajada i Doogh Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.   
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

cuajada i Doogh Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

cuajada i Doogh Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Hiszpania   
Iran   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1/2 litra mleka, Cukier   
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr   
Puchar   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
kilka godzin   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
1 miesiąc   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty