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 Meine Molkerei Diät

Cuajada vs Doogh

Cuajada
Doogh
Doogh vs Cuajada


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
157,00 Kcal  
26
60,00 Kcal  
2
Kalorien
88,00 Kcal  
99+
61,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
90,00 Kcal  
99+
8,00 Kcal  
6
Kalorien in 1 oz
90,00 Kcal  
40
10,00 Kcal  
1
Kalorien in 1 Scheibe
90,00 Kcal  
23
31,00 Kcal  
3
Serviergröße
100  
100  
Proteine
4,52 g  
99+
3,50 g  
99+
Kohlenhydrate
6,60 g  
39
4,70 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
6,46 g  
99+
4,70 g  
99+
Fette
4,77 g  
31
3,30 g  
19
Fettgehalt
5 %  
5
1 %  
1
Gesättigte Fette
2,86 g  
30
2,10 g  
22
Trans-Fette
0,30 g  
5
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,22 g  
99+
0,10 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
1,28 G  
99+
0,90 G  
99+
Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
16,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
99,00 IU  
99+
66,60 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,03 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
10,00 µg  
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg  
21
0,37 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,48 mg  
32
Vitamin-D
3,20 IU  
37
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,18 mg  
38
1,44 mg  
9
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
110,00 mg  
99+
137,50 mg  
99+
Eisen
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Magnesium
12,00 mg  
38
12,00 mg  
38
Phosphor
105,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Kalium
131,00 mg  
99+
156,40 mg  
99+
Natrium
100,00 mg  
99+
7.022,40 mg  
1
Zink
3,10 mg  
13
0,45 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
65,00 g  
89,80 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem  
Andere allgemeiner Vorteile
-  
-  
Haar und Schönheit Vorteile
  
  
Hautpflege
-  
-  
Haarpflege
-  
-  
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  
Verwendungen
-  
-  
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium  
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D  
Allergie
  
  
Allergie-Symptome
-  
-  
Was ist
Was ist
Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.  
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.  
Farbe
-  
-  
Geschmack
-  
-  
Aroma
-  
-  
Vegetarier
No  
Yes  
Herkunft
Spanien  
Iran  
Wie zu machen
Serviergröße
100  
100  
Zutaten
1/2 Liter Milch, Zucker  
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt  
Gärmediums
-  
-  
Benötigte Dinge
Container, Sieb  
Tasse  
Zeitdauer
  
  
Vorbereitungszeit
1 Stunde  
15- 20 Minuten  
Kochzeit
Wenige Stunden  
-  
Alterungszeit
-  
-  
Lagerung und Haltbarkeit
  
  
Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19
Haltbarkeit
1 Monat  
1 Monat  
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