Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


cuajada Vs Cacik


Cacik Vs cuajada


kalorie

kalorie za 100g
88,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,52 g   
99+
2,00 g   
99+

Węglowodany
6,60 g   
39
14,94 g   
29

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,46 g   
99+
9,78 g   
99+

Tłuszcze
4,77 g   
31
4,95 g   
33

Tłuszcz nasycony
2,86 g   
27
1,40 g   
10

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g   
99+
0,52 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,28 g   
99+
2,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
16,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
99,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Witamina D
Niedostępne   
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
110,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnez
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
126,00 mg   
99+

Potas
131,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sód
100,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Cynk
Niedostępne   
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Niedostępne   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

cuajada i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.   
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

cuajada i Cacik Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

cuajada i Cacik Aromat
Niedostępne   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Hiszpania   
indyk   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1/2 litra mleka, Cukier   
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Filtr   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
kilka godzin   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 miesiąc   
1 dzień   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty