Cacik Vs Clabber
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
47,00 kcal
99+
110,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
2,00 g
99+
3,00 g
99+
Węglowodany
14,94 g
29
2,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
9,78 g
99+
0,00 g
Tłuszcze
4,95 g
33
10,00 g
99+
Tłuszcz nasycony
1,40 g
10
10,00 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g
99+
0,00 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g
99+
0,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
5,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
33,00 IU
99+
0,26 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg
34
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg
17
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg
37
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg
34
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Witamina D
29,00 IU
13
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg
9
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg
36
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
Niedostępne
Minerały
Wapń
157,00 mg
99+
0,26 mg
99+
Żelazo
1,00 mg
13
0,00 mg
99+
Magnez
0,00 mg
99+
Niedostępne
Fosfor
126,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
108,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sód
347,00 mg
31
600,00 mg
25
Cynk
1,00 mg
33
0,00 mg
99+
Inne
Woda
89,02 g
87,60 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Naturalny krem nawilżający, Naturalne usuwania tan
Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki
Alergia
Cacik i Clabber Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Cacik i Clabber Smak
Kwaśny
Niedostępne
Cacik i Clabber Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
indyk
Irlandczyk
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Miska
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
2 dni
Czas Gotowania
NA
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
1 dzień
1 miesiąc
