×

Cegła Ser
Cegła Ser

Jogurt Napięte
Jogurt Napięte



ADD
Compare
X
Cegła Ser
X
Jogurt Napięte

Cegła Ser Vs Jogurt Napięte

kalorie

Kalorii w 1 szklance

371,00 kcal183,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

371,00 kcal103,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

371,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

371,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

23,24 g8,17 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,79 g11,89 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g1,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,51 g11,23 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

29,68 g2,57 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

46 %10 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

24,77 g0,10 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

124,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,04 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

11,35 g0,10 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 080,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,35 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,12 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

20,00 µg9,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,26 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

22,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,26 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,50 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

674,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,43 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

24,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

451,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

136,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

560,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,60 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

41,11 g76,81 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos
-

Co jest

Co jest

  • Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
  • Pochodzi z Winconsin, USA
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.

Kolor

kość słoniowa
-

Smak

Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny
-

Aromat

kwaśny zapach, Bogaty
-

Wegetariański

Pochodzenie

Wisconsin, USA
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura

Fermentacja Agenta

Pościel Brevibacterium
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr

Czas Trwania

Czas przygotowania

2- 3 godziny
24-36 godzin

Czas Gotowania

25
-

Czas Starzenia

7- 10 dni
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

50,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1- 2 tygodnie
1- 2 tygodnie