Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Camembert Vs Ser topiony Żywienie


Ser topiony Vs Camembert Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
72,00 mg  
21
35,00 mg  
34

Witaminy
  
  

Witamina A
820,00 IU  
23
1 131,00 IU  
5

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg  
10
0,23 mg  
37

Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg  
15
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg  
11
0,05 mg  
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg  
5
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg  
15
1,50 µg  
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
18,00 IU  
27
301,00 IU  
1

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg  
14
7,50 µg  
1

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg  
35
0,80 mg  
15

Witamina K (filochinon)
2,00 µg  
17
3,64 µg  
7

Minerały
  
  

Wapń
388,00 mg  
29
772,80 mg  
8

Żelazo
0,33 mg  
36
0,26 mg  
99+

Magnez
20,00 mg  
27
37,80 mg  
12

Fosfor
347,00 mg  
27
718,20 mg  
6

Potas
187,00 mg  
35
297,00 mg  
21

Sód
842,00 mg  
11
1 705,00 mg  
5

Cynk
2,38 mg  
27
3,90 mg  
6

Inne
  
  

Woda
51,80 g  
39,61 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty