Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Camembert Vs Mursik


Mursik Vs Camembert


kalorie

kalorie za 100g
300,00 kcal   
40
0,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
425,00 kcal   
13

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
19,80 g   
29
0,00 g   
99+

Węglowodany
0,46 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
0,46 g   
6
1,50 g   
19

Tłuszcze
24,26 g   
99+
3,50 g   
20

Tłuszcz nasycony
15,23 g   
99+
3,50 g   
31

Tłuszcze trans
Niedostępne   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,72 g   
36
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
7,02 g   
36
0,25 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
72,00 mg   
21
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
820,00 IU   
23
2,50 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
3,50 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg   
9
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg   
11
3,80 mg   
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg   
10
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg   
4
2,50 µg   
39

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg   
15
0,35 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Witamina D
18,00 IU   
23
0,25 IU   
36

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
2,50 µg   
2

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg   
27
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
2,00 µg   
15
4,25 µg   
5

Minerały
  
  

Wapń
388,00 mg   
29
0,25 mg   
99+

Żelazo
0,33 mg   
34
5,25 mg   
3

Magnez
20,00 mg   
24
3,25 mg   
99+

Fosfor
347,00 mg   
27
2,50 mg   
99+

Potas
187,00 mg   
31
0,25 mg   
99+

Sód
842,00 mg   
11
1,25 mg   
99+

Cynk
2,38 mg   
25
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
51,80 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Camembert i Mursik Objawy Alergii
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Niedostępne, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.   
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Camembert i Mursik Smak
Niedostępne   
Gorzki, Ostry   

Camembert i Mursik Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Kenia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego   
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactobacillus plantarum   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło   
Suszone Gurda   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
20   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Niedostępne   
2 - 4 tygodnie   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
Niedostępne   

Okres Trwałości
5- 7 dni   
Około 3 miesięcy   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty