Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mursik Vs Ser Cheddar


Ser Cheddar Vs Mursik


kalorie

Kalorii w 1 szklance
100,00 kcal  
9
532,00 kcal  
99+

kalorie
0,00 kcal  
99+
404,00 kcal  
15

Kalorii w 1 łyżka
20,00 kcal  
15
68,00 kcal  
39

Kalorii w 1 uncja
37,00 kcal  
16
113,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,00 g  
99+
22,87 g  
21

Węglowodany
12,00 g  
31
3,09 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
0,48 g  
8

Tłuszcze
3,50 g  
20
33,31 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
5 %  
5
33 %  
29

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
18,87 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,92 g  
12

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
1,42 g  
14

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
9,25 g  
17

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
99,00 mg  
11

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
1 242,00 IU  
3

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,43 mg  
12

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,07 mg  
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
27,00 µg  
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Witamina D
0,25 IU  
99+
24,00 IU  
21

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,71 mg  
16

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
2,40 µg  
14

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
710,00 mg  
13

Żelazo
5,25 mg  
3
0,14 mg  
99+

Magnez
3,25 mg  
99+
27,00 mg  
20

Fosfor
2,50 mg  
99+
455,00 mg  
18

Potas
0,25 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sód
1,25 mg  
99+
653,00 mg  
18

Cynk
0,25 mg  
99+
3,64 mg  
8

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
37,02 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca  
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.  
Cheddar to brytyjski ser z krowiego milk.It jest twardy i naturalny ser, który ma kruchą strukturę.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Gorzki, Ostry  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Kenia  
Anglia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy  
C-100 Kultura, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Mleko pasteryzowane  

Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum  
-  

Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
3-9 miesięcy starzenia  

Czas Gotowania
-  
30  

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,00 °F  
20
46,40 °F  
15

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy  
3-4 tygodni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty