Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Camembert Vs Limburger Ser Żywienie


Limburger Ser Vs Camembert Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
72,00 mg   
21
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
820,00 IU   
23
1 155,00 IU   
4

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,08 mg   
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,49 mg   
9
0,50 mg   
8

Witamina B3 (niacyna)
0,63 mg   
11
0,16 mg   
26

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,23 mg   
10
0,09 mg   
16

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
62,00 µg   
4
58,00 µg   
5

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg   
15
1,04 µg   
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
18,00 IU   
23
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg   
27
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
2,00 µg   
15
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
388,00 mg   
29
497,00 mg   
24

Żelazo
0,33 mg   
34
0,13 mg   
99+

Magnez
20,00 mg   
24
21,00 mg   
23

Fosfor
347,00 mg   
27
393,00 mg   
22

Potas
187,00 mg   
31
128,00 mg   
99+

Sód
842,00 mg   
11
800,00 mg   
13

Cynk
2,38 mg   
25
2,10 mg   
26

Inne
  
  

Woda
51,80 g   
48,42 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty