×

Camembert
Camembert

Jogurt
Jogurt



ADD
Compare
X
Camembert
X
Jogurt

Camembert Vs Jogurt

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

240,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

300,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

57,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

85,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

85,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

19,80 g5,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

0,46 g3,60 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,46 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

24,26 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

23 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

15,23 g0,12 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,72 g0,01 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,02 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

72,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

820,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,49 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,63 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,23 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

62,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,30 µg0,75 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

18,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,40 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,21 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

388,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,33 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

20,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

347,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

187,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

842,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,38 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

51,80 g85,10 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kremowy

Aromat

-
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego
Mleko, Sól, Ocet winny

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło
Miska, Patelnia, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

18 godzin i 3-4 tygodni starzenia
8- 10 godzin

Czas Gotowania

20
15

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
3- 5 dni