×

Cacik
Cacik

Bita śmietana
Bita śmietana



ADD
Compare
X
Cacik
X
Bita śmietana

Cacik Vs Bita śmietana

1 kalorie
1.1 kalorie
47,00 kcal257,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne154,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne8,00 kcal
Jogurt
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne73,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
2,00 g3,20 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
14,94 g12,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
9,78 g8,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,95 g22,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne30 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
1,40 g14,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g0,80 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g6,00 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
5,00 mg76,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
33,00 IU1 470,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg0,11 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg0,04 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg-0,03 mg
Masło
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg4,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg0,18 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg0,60 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
29,00 IU28,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg0,70 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg1,60 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,00 µg3,20 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
157,00 mg65,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
1,00 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
0,00 mg7,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
126,00 mg62,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
108,00 mg75,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
347,00 mg38,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
1,00 mg0,23 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
89,02 g57,71 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
NA
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
NA
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Nie Dotyczy
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
NA
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Kwaśny
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
indyk
Europa
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska
Miska, Mikser
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 15 minut
5.4.2 Czas Gotowania
NA
NA
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F40,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1 dzień
3 dni