1 Calorie
1.1 Calorie
47,00 kcal257,00 kcal
0
904
1.3 Calorie in 1 tazza
Non disponibile154,00 kcal
70
1628
1.7 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile8,00 kcal
8
102
1.8 Calorie in 1 oz
Non disponibile73,00 kcal
12.2
204
1.10 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon applicabile
12.2
425
1.11 Servendo taglia
1.12 Proteine
1.13 Carboidrati
1.14.1 Fibra
1.14.3 Zucchero
1.15 grassi
1.15.1 Contenuto grasso
1.15.3 Grassi saturi
1.15.5 Grassi trans
1.15.7 Grassi polinsaturi
1.15.8 Grasso monoinsaturo
3 Nutrizione
3.1 Servendo taglia
3.2 Colesterolo
3.4 Vitamine
3.4.1 Vitamina A
33,00 IU1.470,00 IU
0
2499
3.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
3.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
3.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
3.4.9 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg-0,03 mg
-0.026
1.5
3.4.11 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3.4.12 Vitamina B12 (Cobalamina)
3.4.14 Vitamina C (Acido ascorbico)
3.4.16 Vitamina D
3.4.18 Vitamina D (D2 + D3)
3.4.20 Vitamina E (alfa tocoferolo)
3.4.22 Vitamina K (fillochinone)
3.5 Minerali
3.5.1 Calcio
3.6.2 Ferro
3.6.4 Magnesio
3.6.6 Fosforo
3.6.8 Potassio
3.6.10 Sodio
347,00 mg38,00 mg
0
7022.4
3.6.11 Zinco
3.7 Altro
3.7.1 Acqua
3.8.2 Caffeina
4 Benefici
4.1 Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
NA
4.1.1 Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
NA
4.2 Benefici per capelli e di bellezza
4.2.1 Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia
4.2.2 Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
Non applicabile
4.3 Importanza nutrizionale e Usi
4.3.1 Usi
4.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
NA
4.4 Allergia
4.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
5 Ciò che è
5.1 Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.
5.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
5.1.2 Sapore
5.1.3 Aroma
Fresco, odore acido
Non disponibile
5.1.4 Vegetariano
5.2 Origine
6 Come rendere
6.1 Servendo taglia
6.2 Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna
6.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
6.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola
Ciotola, Miscelatore
6.4 Tempo Durata
6.4.1 Tempo di preparazione
15- 20 minuti
10- 15 minuti
6.4.2 Tempo di cottura
6.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non applicabile
6.5 Conservazione e Durata di conservazione
6.5.1 Refrigerazione Temperatura
8.1.2 Durata di conservazione